Was ist das gesündeste Hobby der Welt? Darüber wird wohl nicht oft diskutiert, doch sowohl Aquarianer als auch Fischer nehmen diesen Titel für sich in Anspruch. Warum? Weil es unglaublich beruhigt, Fische zu beobachten – und das ist nicht nur die subjektive Wahrnehmung, sondern wissenschaftlich bewiesen.
„Aquarien tun dem Körper und der Seele gut“ berichtete jüngst „Forschung und Wissen“ und bezog sich in diesem Bericht auf eine Untersuchung von Wissenschaftlern in Großbritannien. Sie haben Menschen und der Verhalten in Aquarien untersucht und festgestellt, dass der Anblick der Unterwasserlandschaften dem Körper und der Seele gut tun.
Die Forscher analysierten am 14 Meter langen und sechs Meter hohen National Marine Aquarium in Plymouth, was medizinisch betrachtet passiert, wenn man eine Weile vor dem Aquarium steht und einfach Fische beobachtet. 84 Probanden wurden beim Betrachten der Unterwasserlandschaft medizinisch überwacht, es wurden unter anderem der Blutdruck und die Herzfrequenz gemessen sowie die subjektive Stimmung der Probanden festgehalten. Das Ergebnis der Untersuchung: Bei allen Probanden sank die Herzfrequenz und sie fühlten sich subjektiv entspannter. Je mehr Fische sich im Aquarium befanden, umso besser wurde das Ergebnis.
Fische beobachten entspannt also und fördert die Gesundheit und man muss nicht unbedingt Meerwasser Fische kaufen oder ein Aquarium in der Plymouth Größe besitzen, um diesen Effekt zu erzielen. Am besten beginnt man, wenn man noch nie ein Aquarium betreut hat, mit Süßwasserfischen und lässt sich dazu im Fachgeschäft beraten. Aquarien sind nicht nur wunderbar zum Entspannen geeignet, sondern sie sind ein Schmuckstück für jeden Wohnraum. Dazu sollte das Aquarium aber immer gut gepflegt werden, sodass Pflanzen und Fische gesund bleiben.
Aquarien Zubehör kann man übrigens auch online bestellen und dann mit entsprechender Anleitung gleich loslegen!
